人間関係

「完璧主義は辛い」完璧主義者の特徴と長所、短所6選を紹介

  1. HOME >
  2. 人間関係 >

「完璧主義は辛い」完璧主義者の特徴と長所、短所6選を紹介

完璧主義者の長所、短所って何?

 

完璧主義者の人があなたの周り、もしくはあなた自身がそうであったりしませんか?

 

たかし
意外と僕自身が自分ではそう思わないけど、人からは完璧主義者って言われる事が多いかも

 

私はそうでもないけど、直属の上司が完璧主義者で、そこまでする必要ある?って思う事しょっちゅうあるよ
かおり

 

みらい
そんな二人のために今回は完璧主義者の特徴・長所と短所を紹介していくね

 

結論、完璧主義者は長所より短所が多く、できるなら改善した方がストレスの少ない、豊かな人生を送ることができます。

 

また、あなたの周りに完璧主義者がいて苦労している方もその生態について理解を深め、付き合い方を工夫するだけでもその人との関係で悩むことが少なくなります。

 

それでは、完璧主義者の特徴から紹介していきます。

 

完璧主義者の特徴5選

 

完璧主義者の特徴を理解するだけでも、その人達との付き合って行く上で「何でこの人こんなにめんどくさいんだろう」と悩むことが減ります。

 

また、あなた自身が完璧主義だと自分で感じている人、そうではないかと感じている人は、これから紹介していく特徴に自分が当てはまっているかチェックしてみてください。

 

その上で、後半で解説する長所、短所を学習して今後の自分の在り方の参考にしてください。

 

特徴① 責任感が強い(ストイック)

 

たかし
絶対に失敗できない、必ず成功させなければ

完璧主義者は総じて責任感が強くストイックな人が多いです。

責任感が強いことは上司からの信頼を得られやすくなりますが、同時に強いプレッシャーを感じるため、自分を追い詰めてしまう原因にもなり得ます。

 

特徴② 理想が高く、妥協しない

 

理想が高く、妥協を許さない事も完璧主義者の特徴です。

自分が与えられた課題等に対して常に100点以上の答えを追求します。

 

頑張る姿は周囲から一定の評価を得ることはできますが、妥協を許さないスタイルは心身共に疲弊します。

 

 

特徴③ 自意識過剰

 

たかし
確かに俺って、人並み以上に他人の評価とか気にしてるかも

 

完璧主義者は人からの評価を人並み以上に気にします。

人の評価を気にする事は成果を出しやすくなる反面、成果が出なかった時に人並み以上に傷つき、落ち込みます。

 

特徴④ 細かい修正が多い

 

先ほどの妥協しない事に付随する事ですが、完璧主義者は細かい部分でも自分が納得しなければ、何度も修正を繰り返します。

自分の仕事に関してだけではなく、部下の仕事に対しても同様であるため、頼りにされる反面、煙たがられる事も少なくありません。

 

特徴⑤ 失敗に弱い

 

完璧主義者は失敗にめっぽう弱いです。

常に完璧を追求し、100点を目指す気持ちが一般の人より強いため当然のことです。

 

切り替えが遅く、自分のメンタルに悪影響を及ぼすため、失敗に弱いことはデメリットでしかありません。

失敗に弱い人には他にプライドが高い人なども挙げられます。

 

プライドが高い人の特徴と受けるデメリット4選をこちらの記事で紹介しています。

興味がある方はぜひ読んでみてください。

 

 

完璧主義者の長所

 

完璧主義者の長所は下記の通りです。

・成果を出しやすい。(仕事の精度が高い)

・信頼され、リーダー等を任されやすい。

・自信を持っている。

・仕事で絶対に手を抜かない。

 

一見完璧主義者の長所を見ると、最強のビジネスマンに感じるかもしれません。

しかし、大きな長所があればそこには必ず短所も存在します。

 

結論として、完璧主義者は長所より短所の方が多いです。

それでは、完璧主義者の短所とは何か?紹介していきます。

 

完璧主義者の短所6選と対処法

 

完璧主義者の短所は主に、人間関係に悪影響をもたらす事が多いです。

実際に私の趣味とも言える人間観察と本やネットから学習した事を踏まえて紹介していきます。

 

短所① 人にも完璧を求める

 

完璧主義者は自分にも厳しいですが、他人にも厳しいです。

その結果、部下の些細な部分に対してもいちいち指摘をしなければ気が済まないため、「いちいち細かい人」といったレッテルを貼られがちです。

 

自分の価値観を人に押しつける事は、相手からすると良い思いはしません。

自分の意見を押しつけがちだと思う完璧主義の人は、多少の妥協点を決めて置くことで、他者に対して適切な指摘をする事に繋がります。

 

短所② 人を頼る事が苦手

 

かおり
それ分かるかも、完璧主義の人って自分の力だけで問題を解決する傾向があるよね

 

完璧主義者は心の中で「自分で作業した方が精度の高い確実な仕事ができる」といった考え方人に頼る事が少なくなります。

報告・連絡・相談(ほうれんそう)の中で報告と連絡は得意ですが、相談が欠けてしまっている状態です。

 

人を頼る事が良好な人間関係を築く場合もあります。

上司が自身の存在価値を感じる瞬間は部下から相談等を受け、頼られた時です。

自分で完璧を追求し自己の力で突き進む事が悪いこととは言いませんが、たまには人の力を頼って見ることも大切です。

 

短所③ 自分を追い込みすぎる

 

完璧主義者は、常に100点を目指すため、妥協をほとんどしません。

また、人に頼る事も少ないため結果的に人が気が付かない間に、自分の追い込んでしまうといった短所があります。

 

自分を追い込み高い精度で仕事の完成度を追求する事は、とても素敵な事ですが、同時に自分のメンタルを削る事になります。

最近仕事のモチベーションが上がらないと感じている人は、自分を追い込みすぎて心身共に疲労が溜まっています。

 

しっかりと有給や休憩時間、休日に適度な休憩を取り、自分の状態と向き合いながら仕事をしていく事が大切です。

 

短所④ 過去の失敗を引きずる

 

特徴でも紹介しましたが、完璧主義者は過去の失敗から立ち直る事が苦手で、切り替えが上手ではありません。

その結果、小さなミスを気にしてメンタルを消耗してしまいます。

 

人が最も成長する瞬間は、失敗を経験し、そこから学びがある時です。

 

失敗する事は何か挑戦している証拠です。

完璧主義で失敗をできないといった考えを捨てる事で、あなたの心は楽になります。

 

短所⑤ 柔軟性がない

 

完璧主義者は柔軟性が人と比べ少ないです。

柔軟性がないと自身の価値観や今の決まりに固執してしまい、臨機応変の対応ができません。

 

部下からの意見を柔軟性がないため、本当は有益な提案であったとしても自身の意見を主張しがちです。

「これはこうあるべきだ」といった考えにとらわれる事なく、柔軟な姿勢でいることであなたの人間関係は良くなっていきます。

 

完璧主義者は自身の心があり、自分軸の人生を生きている事はとても魅力的な事ですが、周囲の意見にも耳を傾ける事を意識してみても良いかもしれません。

 

短所⑥ 人間関係が悪化しやすい

 

短所の最後に紹介するのは人間関係が悪化しやすいと言う事です。

これまで紹介してきた特徴、短所を見ても分かる通り、完璧主義者には人間関係に悪影響をもたらす特徴が多いです。

 

完璧主義者が必ず人間関係で上手くいかない訳ではありません。

完璧主義者でも人間関係を構築する事が得意で、誰からも信頼される頼れるリーダーの人は大勢います。

 

ただし、私が実際に見てきた完璧主義者は部下から陰口を言われていたり、表面上だけの信頼をされていた方が多いです。

 

まとめ

 

今回は完璧主義者の特徴と長所、短所を紹介しました。

この記事で言いたいことは、完璧主義者が必ずしも悪いと言う事ではありません。

 

長所、短所を理解した上で今後の自分の在り方、完璧主義者の人との付き合い方の参考にしていただければ幸いです。

このブログでは人生で役立つ様々な情報を発信しています。

 

みらい
興味があるかたは他の記事も覗いていって頂けると嬉しいです

 

それではまた。

-人間関係

Copyright© miraiblog , 2025 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.